Le lait maternel est un liquide vitale sécrèté par la glande mammaire au fonction de certains hormones spécifique et l’action mécanique sur le mamelon, composé de plusieurs éléments essentiels pour assurer une bonne maturation et un développement sain de nourrisson dés la naissance jusqu’à 2ans de sa vie.
Passage vite au titres de cet article (cliquez seulement sur ses liens si dessous) :
- Que ce que ça veut dire l’allaitement maternel exclusif ?
- Compositions du lait maternel
- La variabilité de compositions
- Les avantages
- Pratiques et méthodes de l’allaitement maternel exclusif
- Les contres indications
- Mise en sein et les différentes positions
C’est quoi l’allaitement maternel exclusif ?:
L’allaitement maternel exclusif, consiste a donner uniquement le sein au bébé pendant les 6 mois de la vie , sans aucun autre aliment solide ou liquide, sauf les médicaments si nécessaire jusqu’à l’age de diversification . C’est une pratique recommandée par les experts en santé pour offrir une nutrition complète et adaptée aux besoins du nourrisson, favorisant ainsi sa croissance et son développement optimale.
Est un référence dans l’alimentation du nourrisson, plus adapté aux besoins et a l’immaturité digestive du nourrisson a cause de variabilité de ses compositions et ces nombreuses avantages.
Les compositions du lait maternel :
Il est composé de 12% de nutriments caractérisé par deux parties principales:
- Les micronutriments : tels que les minéraux (sodium, calcium, magnésium, fee, iode …), les vitamines(A, B9, D, K….)et des autres compositions bioactif(cellules vivantes, acides aminés,hormones, enzymes, facteurs de croissance, bactéries…etc).
- Les macronutriments : notamment les lipides(triglycérides, cholestérol…) les protéines (caséine, lactofemine, immunoglobulin…) et les glucides (lactose et oligosaccharides).
La variabilité de compositions :
Ces compositions changent selon plusieurs facteurs:
- Selon le stade de la lactation: La formation et la stimulation de lait commence immédiatement après la naissance et après la première tété . Cela stimule la production de lait dit colostrum, plus concentré, plus riche en protéines et des anticorps et les sels minéraux que le lait de transition et le lait mature, dés la naissance jusqu’à le 4 jour de la vie extra-utérine .après cette composition va changer pour être plus riche en lactose et d’AGPLC jusqu’à le 15eme jour de vie cela connues sous le nom du lait de transition, puis le lait mature, ça commence à sécréter depuis le 15e jour jusqu’à la fin de la lactation, il est plus riche en vitamines.
- Selon la tété et la nycthemére: Le lait est plus concentré au lactose au début de Tété, tandis que a la fin de la tété il sera plus riche en lipides
- Selon le facteur géographique et nutritionnel: bien sûr que cela peut jouer un rôle essentiel dans la composition du lait, une femme qui ce nourris trés bien et une autre n’est pas la même chose , mais il faut savoir que seulement la concentration des lipides et des vitamines qui peut ce changer d’après ces facteurs , tandis que la quantité des protéines et lactose sera la même.
- Selon l’âge gestationnel : une recherche scientifique menées sur des échantillons de lait maternel deffirence de l’age gestationnel , immédiatement après la naissance jusqu’à 30 jours d’allaitement, révéler que le lait des mères des nouveaux né prématurés (35-37SA) ont l’ait plus riche en en protéines, lipides et anticorps que les autres femmes a terme.
La variabilité de compositions sera selon les besoins quantitatifs et qualificatifs du nourrisson dans tout ses stades de développement.
Avantages :
Le lait maternel a plusieurs avantages tels que Il est:
- Économique
- Effectif
- Préventive
- Couverture immunitaire
- Pratique
- Contraceptive (MAMA)
Pratique et méthodes de l’allaitement maternel exclusif :
L’allaitement maternel doit mise en route a la demande et sans limites après l’accouchement ou césarienne, exclusif pendant 6mois poursuivi associé a la diversification jusqu’à 2ans, de 8 a 12 fois par jour pendant 10-15mins avec une fréquence ne dépasse pas 5h entre chaque tété et un autre . La mére dans ce cas doit prendre systématiquement des suppléments en vitamines K et vit D mais bien sûr sous préinscription médical.
Mise le bébé en position verticale pendant 15mins après chaque tétée et le memelon doit être nettoyé, séché et protégé.
On dit tété suffisant si le bébé reste calme pendant une durée suffisante, consumer plus au moins 6couches par jours et avoir un selle prandiale après chaque tétée. Aussi il doit prendre le point d’une manière régulière selon la courbe de poids international.
Contres indications
La présence d’une pathologie associée a la mére ou l’enfant ou l’administration de certains médicaments
(pour plus de détails n’hésitez pas de voir ce titre dans cet article qui parle sur le lait maternel
Mise en sein et les déférents positions a allaiter :
Avant la tété il faut bien nettoyer le mamelon et l’aréole avec de l’eau bouillie , vous devez assurer que les lèvres de bébé tiennent bien le mamelon.
Pour une bonne adaptation a cette méthode d’allaitement (allaitement maternel exclusif) est obtenir des meilleurs résultats sur votre santé ainsi la santé de votre bébé, il existe plusieurs positions pour mise en sein…et permet ces positions :
La madone ( ou la position du Berceau)
La maman assie sur un lit ou un fauteuil, des coussins pour soutenir ses épaules et ses bras , elle tien le bébé contre elle, le corps tourné vers son sein , la tête repose sur l’avant bras soutien ses fesses ou ca cuisse.
A savoir : la madone peut se pratiquer de façon inverse (inversion des bras ) ou avec des jumeaux.
Position du RUGBY
Assise, soutenue par des coussins derrière et sous son bras, elle tient bébé face à elle, glissé sous son bras et installé sur le coussin! La tête fait donc face ou sein et grâce au coussin il est pille à la bonne hauteur! Cette position est particulièrement adaptée aux jeunes mamans césarisées, le poinds du bébé ne repose pas sur la zone de la cicatrice, elle convient également avec des jumeaux.
Position Biological nurturing (BN):
Dans cette position, la maman semi allongée, le bébé est posé sur son abdomen, à plat-ventre si elle lui donne le sein droit, placer la main droite sous les fesses de bébé afin qu’il ne Bascule pas sur le côté.
Cette position permet à la maman d’être totalement détendue car le bébé se débrouille quasiment seul , elle est Aussi conseillée pour les mamans mal au dos.
Position allongée sur le côté :
Maman allongée qur le côté tournée vers son bébé selon la côté du sein préféré, le bébé est bien collée à elle.
Placer sa tête légèrement sur le sein pour qu’il puisse lever la tête .
Position pratique pour allaiter la nuit
Merci!